エレビットは効果アリ?口コミや商品の特徴を徹底解剖してみた

『赤ちゃんを迎える準備、できていますか?』
なんてナレーションのCMで話題を集めている、葉酸サプリ“エレビット”

妊活・妊娠中の方にとって、葉酸はとっても大事な栄養素だからこそ、安心できるクオリティと効果を期待できるような葉酸サプリを選びたいですよね。

そう考えると、
「エレビットは本当に効果がある、良いものなのか」

って疑問に思う方も多いはず…。

そこで今回は、“エレビットが本当に良いものかどうか”を、効果や口コミからみていきたいと思います。

エレビットが気になっていた方は、是非参考にしていってくださいね。

エレビットはどんな葉酸サプリ?成分をチェック

早速本題に…と言いたいところですが、そもそもエレビットがどんな特徴を持つ葉酸サプリなのか、知らない方も多いと思います。

そこでまずはエレビットの葉酸サプリの概要を、さらっと確認しておきましょう。

原材料をサクッと確認!

【原材料】※表示順通りに記載しています
・食用精製加工油脂
・マンガン含有ビール酵母/貝Ca
・酸化Mg
・セルロース
・V.C(ビタミンC)
・ピロリン酸鉄
・HPMC
・HPC
・グルコン酸亜鉛
・ステアリン酸Ca
・酸化ケイ素
・β-カロテン
・ナイアシン
・着色料(酸化チタン、カルミン酸)
・ショ糖エステル
・酢酸V.E
・グルコン酸銅
・パントテン酸Ca
・グリセリン
・V.B₆
・V.B₁
・V.B₂
・葉酸
・ビオチン
・V.D
・V.B₁₂

…ちょっと多いですね。まるでレシートみたい。
すぐ後にも紹介しますが、原料からわかる通り栄養として配合しているのは、葉酸だけではなく各種ビタミンやミネラルといった栄養が使われています。

ただ…トランス脂肪酸が気になる食用生成加工油脂をはじめとした“添加物”だけではなく、ちょっと気になる着色料も原料として使われているのはちょっと気になるところ。

コレについては後で詳しく紹介していきますね。

配合成分はすごかった?強みとなる特徴を知っておこう

【成分】(3粒1mgあたり)※表示順通りに記載
エネルギー3.2kcal たんぱく質0.03g 脂質0.08g
炭水化物0.58g 食塩相当量0.008g 葉酸800µg
鉄21.5mg ビタミンD7.0µg ビタミンE6.5mg
ビタミンB₁1.3mg ビタミンB₂1.5mg ナイアシン12mg
パントテン酸5.0mg ビタミンB₆1.4mg ビタミンB₁₂2.8µg
ビオチン50µg ビタミンC100mg カルシウム125mg
マグネシウム100mg 銅0.9mg 亜鉛7.5mg
マンガン1.0mg β-カロテン7,200µg

お…多い。
葉酸サプリというよりも『妊活・妊娠中のママさんのためのサプリ』ということが分かりますね。

他社の葉酸サプリと比べても、鉄分マグネシウムが特に多く含まれていているところも魅力的なポイントになるところですが、特に注目してほしいのが葉酸の量(800µg)!

「えっ多くない?」
なんて思った方もいると思います。
実はよくある『厚生労働省が妊活・妊娠初期に勧める葉酸の量』は確かに400µgなんですが、1日の上限量って1000µgなんです。

そのため、エレビットは推奨量をしっかり摂ることが出来るだけではなく、上限量を超えない範囲の葉酸が摂れるのも魅力的なポイントとしてあげることが出来ます。

ほんとにソレで大丈夫?エレビットの不安と安心ポイント

エレビットの栄養面を見ると、『妊活・妊娠中に不足しがちな栄養をしっかり摂れる』ことがわかるので、摂っても魅力的な葉酸サプリに見えます。

…が、色々な角度から見ると、不安になるようなデメリットから安心できるメリットまで、特徴的なポイントがあったんですよね…。

そこで簡単に、そんなエレビットの不安・安心ポイントをまとめて見ちゃいました。

【不安】添加物にちょっと不安がある…

まず一番に注目してほしいのが、上でも軽く触れた“添加物”

原料を見てもらうとわかりますが、エレビットは添加物・着色料が含まれている葉酸サプリです。

しかも、「妊婦さんはあまり摂ってほしくない」成分も含まれています。

ちょっとまとめてみたので見てみてください。

食用精製加工油脂 マーガリンにも使われることがある成分。
トランス脂肪酸が含まれていて、摂りすぎると血流が悪化します
セルロース(デンプン) 複数の栄養を固めるために使われる添加物。
不要性の食物繊維で、安全性の確認が進められているちょっと不安が残る添加物となっています。
ショ糖エステル 水と油を混ぜる乳化剤として使われる添加物。
大量摂取で下痢が起きる可能性があるだけではなく、催奇性や染色体の異常の可能性も考えられる。
酸化チタン 摂りすぎると人に対する発がん性の疑いがある着色料
カルミン酸 摂りすぎると急性アレルギー反応を起こす可能性がある着色料

主に妊婦さんにとって気になる成分だけをまとめてみましたが、どうでしょうか。

香料と保存料は使われていないようですが、添加物・着色料はちょっとヤバいと思いませんか?

例えば、ショ糖エステル。
コレ、結構妊婦さんにとって気になる成分です。

ショ糖エステル(ショ糖脂肪酸エステル)は危険?

ショ糖エステルが持つ催奇性というのは、簡単に言うと赤ちゃんが奇形になる可能性があることを指します。例を挙げるとすれば多指症(指が6本出来てしまう症状)ですね。

また、染色体の異常が起きてしまうとダウン症などの症状が出る可能性が高くなるみたい。

このほかにも厚生労働省が使用を認めている添加物とは言え、妊婦さんに積極的に摂りたくはないような成分がちらほらとみられます。

しかし、食品添加物法令及び、販売元のバイエル独自にグローバルラインに収まる分量で調整されているので、そこまで深刻な問題ととらえる必要はありません。

それ以前に1日の摂取目安量を守りさえすれば、このような症状のリスクが高まることはほぼないと言ってもいいでしょう。

【不安】葉酸の量が結構多く過剰摂取になりがち…

次に注目してほしいのが、やっぱり“葉酸の量”。

葉酸サプリは緑黄色野菜などの食べ物からでも、摂ることが出来ます。

確かに、1日の摂取目安量(400µg)と上限量(800µg)に収まるように葉酸を配合してはいますが、私たちはサプリだけで食欲を満たしているわけではないので、ちょっと量に不安。

多すぎるってのも、なかなか困ったものですね。

ただ、エレビットの葉酸サプリは1日の目安量が3粒。

計算すると1粒当たり約270µgに分けることが出来るので、多少の調整はできそうです。

【安心】品質管理とGMP認可工場での生産はうれしい

また、エレビットは原材料から品質検査まで、厳しい検査をクリアした製品だけを出荷しているほど、高品質にこだわって作られた葉酸サプリ。

具体的に言うと、国内のGMP認可を受けた工場で作られるだけではなく、全ての原材料に受け入れ試験を実施して内容を確認するなどといった、独自のグローバルガイドラインによって「厳しい品質基準」が設けられているので、品質はかなり高いです。

【安心】メーカーが実績ある世界的な大企業

そんなエレビットを販売しているメーカーは、世界的に知名度が高い製薬会社としても有名な話。

製薬会社ならではの、厳しい検査を設けた品質管理方法と、1863年から創業している実績が安心できると注目されることが多いんですよ。

一方でこんな不安も実は隠れていた!

ただ、その一方でバイエルは社員の不祥事や副作用の未報告といった、問題がちょこちょこと起きている不安な会社でもあるんですよね。

エレビットにはそのような問題はまだ起きていませんが、もしかしたらこれから先に問題が起きる…なんてことも捨てきれないので、これからの動向には注意しておきましょう。

口コミから評価!エレビットは妊婦さんに効果があるの?

そんな、『ちょっと不安材料が多い』ように見えるエレビットの葉酸サプリですが、CMでの認知度の高さや、栄養バランスに優れている点から、知らない妊活・妊娠中の方はそこまで多くありません。

だからこそ気になるのが、『周りの人の口コミ』や『実際に使ってみてどんな効果があったか』だと思います。

そこでここからは、エレビットの口コミにどんな評価があるか見ていきましょう。

いい口コミを見てみよう!

コレのおかげかも…! ★★★★★
コレのおかげかどうかはわかりませんが、飲み始めて一周期目で妊娠しちゃいました!
私には粒が少し大きく、つわり中はきついと思うけど何とかして飲み続けてみようと思います。
産婦人科に売っているのもイイかも ★★★★☆
最初は産婦人科で見かけて購入してみました。
病院でも勧められているサプリなので安心して飲むことが出来ています。
葉酸は妊活に良いらしいので、とりあえず使い続けてみようと思います。
色々葉酸サプリを試してみたけど… ★★★★☆
エレビットはニオイもなく、大きさもそこまで気にならなかったので飲み続けることが出来ました。
製薬会社が作っているっていうのも安心ポイント。
飲み始めてから調子がいい感じがします。
夫婦で飲んでいます ★★★★★
妻の不妊治療が少しでも良くなるようにと、夫婦でエレビットを使っています。
葉酸は男性にも良いらしく、夫婦で一緒に飲むことでお互い頑張っている実感がわきますね。
買ってよかった ★★★★★
妊娠する前から続けて飲んでいます。
仕事が忙しくあまり食事に気をかけられないので、ほかの葉酸サプリではちょっと足りないかも…なんて思っていたんですが、これなら必要な量を摂れるので助かっています。
購入して正解でしたね。

このほかにも、エレビットを使ってみて「妊娠した!」という方や、「元気な赤ちゃんが生まれた」というような口コミも見ることが出来ました。

含有している葉酸の量が多いだけではなく、不足しがちな栄養もバランスよく摂ることが出来るのがポイントになっているようですね。

悪い口コミを見てみよう!

ただその反面、このような悪い口コミも見られました。

合わなかった ★★☆☆☆
テレビのCMを見て入手しました。
2ヵ月飲んでみたところ、生理が乱れ2ヵ月目は生理が2回も来ました。
それで安い葉酸を戻したら、生理も正常に戻った。
もう怖くて二度と買えないと思います。
1度に3粒って言ってたけど… ★★★☆☆
1日3粒を限度にと書いてあり、説明もよく読み服用しました(CMでも3粒を1度に内服するような表現アリ)
しかし私の場合、3粒飲んだらすぐ下痢に…
お腹がゆるくなるような説明がありましたが、気を付けて複数回に分けて飲んでいます。
副作用…? ★☆☆☆☆
葉酸含有量が多いため、残念ながら過剰摂取による吐き気や不眠症の症状が出てしまいました。
つわりがひどい時期だったので余計に症状が重く出たのかも…
まずはお試ししてからの購入が良いかもしれません。
妊活中には良かったかもだけど ★★☆☆☆
妊活中はエレビットを3粒飲んでたんだけど、妊娠してから食生活も考えて800µgはちょっと…と思って2粒だけ飲み続けていました。

葉酸の量が多いのは、結構悩みの種かも。
妊娠中の食事に気になる人は、ちょっとやめた方が良いかもしれません。

CM広告がウザすぎ ★☆☆☆☆
「赤ちゃんを迎える準備、できてますか?」
ってCMの最後に流れるこのフレーズ、不妊治療をしている私にとってイラ月の原因です。準備できとるわ!いつだってウェルカムじゃ!って見るたびに声を荒げちゃう。
当然、使ったこともあるけど効果無し。
もうCMなんて見たくもない。

見てもらうとわかりますが、エレビットの強みである“葉酸の量”は人によっては、過剰摂取による副作用が出る場合もあるんですよね。

服用する量に気を使っている人もちらほらいましたが、やっぱり3粒で800µgはちょっと多いみたい。

【結論】エレビットは妊婦さんに効果があるの?

エレビットは配合している葉酸を含めた栄養の種類と量が特徴的な、市販されている葉酸サプリという位置付けとなっているのが最大のメリット。

しかも、葉酸の量が1日分で800µgとかなり多いのも魅力的で、普段サラダなどで野菜を食べない人にとっては高い効果を期待することが出来ます。

…が、一緒に配合されている添加物や着色料といった成分に不安を覚えるようなものが使われていて、『大事なあかちゃんの為』を考えるとあまりオススメできるものでもなさそうです。

総評するとエレビットは効果を期待することが出来るけど、不安が付きまとう商品となります。

ただ、お近くの産婦人科やドラッグストアでも気軽に購入することが出来るので、1度試してみることをオススメしますよ。

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